夏天是白癜风发病的高峰期，因此，夏天白癜风如何保健和预防显得尤为重要。在此，白癜风治疗医生为患者在夏日的生活提醒如下：

白癜风患者要避免阳光暴晒，这样不利于病情的康复，反而有可能加重病情。尤其是在夏季，阳光强烈，白癜风患者更要做好自身防护，不要在阳光下过度暴晒。如果患者长时间在室外，尤其是在中午到下午三点这个时间段内，就需要做防晒工作。冬季日光温和很多，一般情况下不需要防晒。

好心情有助缓解病情，白癜风病因复杂，可能与遗传、免疫功能、精神压力、黑素细胞自毁以及络氨酸、铜离子的相对缺乏等有关。因为影响容貌，白癜风往往给患者特别是青少年带来严重的思想压力和精神负担，临床上因久治不愈而悲观厌世者屡见不鲜。医生也指出，白癜风患者较忌心情紧张，好心情有助病情缓解。

天气热了，衣服穿得少了，白癜风患者要特别注意避免外伤，进展期白癜风患者禁止用尼龙搓澡巾用力揉搓皮肤，禁止剧烈搔抓皮肤，以免发生同形反应加重疾病。此外也要尽量少食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。

远离白癜风让我们拥抱美丽和自信，医生忠告：

一、早发现，早治疗，90%以上都能治愈；

二、年龄越小，面积越小，治疗越好；

三、有病不能乱投医，千万不要相信偏方，以免耽误病情；

四、白癜风遗传率比较低，95%以上都是后天引起的，所以不要担心会遗传；

五、白癜风是不会传染的，不必担心传染问题；

六、面积过大，年龄一般超过50岁，治疗难度就会加大，康复的机率降低。

白癜风患者与白斑病往往都有不良的心态反应：

一、白癜风患者有急、燥、烦、害怕、害羞、心态不平衡、自气、自责、自卑的心态。

二、白癜风患者应该有个良好的心态，不要急、燥、烦等不良反应。本院医生指出只要选择有技术的医生，正确治疗都能康复，得了白癜风要想想好多其它的病会直接影响生命，那才叫可怕，只要早发现，早治疗，年龄在45岁以下，面积不大，都能治愈的。

三、医生指出人的情绪变化与健康关系密切，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。所以说，生活中要适时调节自己的不良心态，保持乐观向上的心情，提高自己对环境的应变能力