防疾病可不是一件轻松的事情，如果想要轻松地预防疾病那是不可能的，只有认真、一丝不苟的做好生活中的预防措施并且一直坚持下去才能让预防起到效果，所以我们就要详细了解生活中的哪些事情是需要做好的，哪些事情做好了才能让疾病不容易发作。下面就请医生为大家介绍白癜风这种疾病我们要如何预防。

1、夏天的阳光非常大，所以夏天必须要做好预防紫外线的工作，紫外线是肌肤的大敌，所以不要让紫外线过度照射皮肤，皮肤就会出现不正常的症状，所以夏天一定要做好防晒工作。

2、我们选择的保养品或者化妆品适合自己吗？我们之所以会患上该病有一大部分原因就是保养品和化妆品没有选好，如果我们能够选择较好的用品，皮肤受的伤害也小。

3、我们有时候出门会摔跤或者不慎磕磕碰碰，这些身体外伤可能会让自己患上疾病，所以我们要注意自己的身体，不要让自己受伤，还要注意少接触有刺激性的化学物品。