得了白癜风如何学会克服心理障碍？-白癜风护理，在得了任何一种疾病之后，我们都必须要进行治疗，但是对于白癜风这种容易复发的疾病，不仅仅要依靠治疗，还要注意日常的护理，这样才能有效的治愈白癜风，那么白癜风的护理需要注意什么呢。那么，让他们及时了解得了白癜风如何学会克服心理障碍是十分关键的。

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   护理一、 患病后戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人嗜好，如嗜麻将、嗜纸牌等。不过量饮酒和吸烟，更不要酗酒，讲究卫生，锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，自觉营造有利于病体康复的生活环境。

   护理二、 克复不良情绪，维持良好心境。白癜风老年患者，特别是病程较长、皮损泛发的患者，应克复急躁和消极情绪。树立战胜疾病的信心和勇敢，以良好稳定的心态克复外界各种不利因素的影响。

   护理三、 白癜风老年患者应合理膳食，根据白癜风病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素8族含量高的食品，避免过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可加剧病情的食品。留意休息，劳逸结合，睡眠充足，多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

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  得了白癜风如何学会克服心理障碍？以上就是给患者们介绍的一些护理的问题，大家也有了一定的了解了，白癜风患者只要坚持治疗，然后选择正确的治疗方法，保持一颗良好的心态，终究会战胜病魔的。较后，祝您早日恢复健康。>>>>>推荐阅读：白癜风的护理方法